Smarta, goda alternativ

Smart Sötsaker är en bok av Ulrika Hoffer som innehåller recept på kakor, snacks, glass och efterrätter med en lite mer hälsosam touch. Sunda sötsaker som är hälsosamma att äta. Kul med ett alternativ till alla konstgjorda produkter som finns i affären. Recepten är gjorda utan socker, vitt mjöl och mjölkprodukter. Något som kan vara en nödvändighet för vissa och nyttigt för många andra. Recepten är dessutom enkla att tillaga. I boken får vi också en lektion om socker, gluten och mjölkprodukter. Vad det gör med oss och varför det är svårt att låta bli. Istället för socker används banan, honung, olika frukter eller lite vaniljpulver för att få lite av det söta, men i bättre form. Boken är väldigt användbar för oss som har svårt att låta bli att äta sötsaker. Smarta, hälsosamma alternativ.