Känsloguide

Den danske psykoterapeuten, prästen och författaren Ilse Sand har tidigare en tidigare bok, Älska Sig Själv (2012) som finns översatt till svenska. Libris har nu nyligen gett ut denna bok och ytterligare en bok är på gång att kläs i svensk språkdräkt.

Hitta Nya Vägar I Känslornas Labyrint är främst tänkt för läsare som vill förstå lite mer kring sig själv och sina känslor och/eller andra och deras känslor. Jobbar man med behandling kan man ha nytta av den men även om man inte är utbildad psykolog eller liknande behöver man inte avskräckas därav för språket är lätt och resonemangen sker på en nivå de flesta behärskar.

Exempel på saker hon tar upp är: hur man vänder avundsjuka till något konstruktivt, hur man sätter upp tydliga gränser och hur man lär känna sin rädsla.