
Christopher McDougall
Christopher McDougall
”Kraftprovet – Jakten På Vår Glömda Kunskap Om Styrka Och Uthållighet” (2015)
Förlag: Offside Press
Urgamla metoder för att orka mer
När jag köpte pocketutgåvan av Born To Run för ett par tre år sen så fastnade jag direkt. Även om den i förlängningen ledde till överträning, ett tröttande långt motionsuppehåll, en hel del sjukhusbesök och enormt trist rehabträning så minns jag den fortfarande som en fantastisk läsupplevelse.
Nu är McDougall tillbaka med en fristående uppföljare som också berör uthållighet och träning långt bortom vad många tror är möjligt. Med utgångspunkt i en händelse på Kreta i slutet av april 1944 där en grupp kretensare kidnappar nazigeneralen Heinrich Kreipe och mot alla odds lyckas undkomma med honom söker författaren efter urgamla metoder för att orka mer. Precis som förra gången blir det något av ett gonzo-reportage som väl kan sägas landa i att ”hjältemod är en färdighet, inte en dygd” och att man – stick i stäv med den gängse tränings/friskvårds-filosofin – faktiskt kan uppnå närmast omöjliga resultat genom kostomläggningar och numera okonventionell träning.
Kraftprovet är helt klart en intressant bok som är svår att läsa utan att vilja göra vissa förändringar i sitt motionerande. Samtidigt blir han lite för ivrig och drar i så många trådar att boken då och då känns lite för omfattande och ger ett lite splittrat intryck.